ENCONTRE O EQUILÍBRIO EMOCIONAL QUE VOCÊ MERECE
Você está lutando contra a ansiedade, a depressão ou dificuldades nos relacionamentos? Sente que os desafios do dia a dia estão tomando conta de sua vida?
Bem-vinda (o) ao seu espaço de transformação e autocuidado.
PARA QUEM É
Ansiedade: Para quem sente preocupação excessiva, tem medos intensos, sensação de irritabilidade, inquietação, dificuldade de concentração, etc.
Depressão: Para quem tem tristeza persistente, perda de interesse ou prazer nas coisas, culpa excessiva, desesperança, irritabilidade, pensamentos negativos, pensamentos suicidas.
Relacionamentos: Para quem tem dificuldades nos relacionamentos de forma geral, dificuldades de comunicação, ciúmes em excesso, dificuldade em manter relacionamentos ou em resolver conflitos, etc.
O QUE É A PSICOTERAPIA?
A psicoterapia é mais do que apenas uma conversa — é um caminho para o autoconhecimento e a transformação pessoal. É um processo terapêutico estruturado e confidencial, onde você pode explorar suas emoções, pensamentos e sentimentos com o apoio de um profissional qualificado.
É um investimento em você mesmo, uma oportunidade para viver uma vida mais plena e satisfatória. Descubra como essa jornada pode transformar sua vida e comece hoje mesmo a construir o futuro que você deseja.
É um investimento em você mesmo, uma oportunidade para viver uma vida mais plena e satisfatória. Descubra como essa jornada pode transformar sua vida e comece hoje mesmo a construir o futuro que você deseja.
A PSICOTERAPIA EM 3 PASSOS
Avaliação Inicial e Estabelecimento de Objetivos
Nosso trabalho começa com uma conversa franca e acolhedora. Nessa fase, exploramos suas preocupações, sentimentos e desafios atuais. Quer você esteja lidando com ansiedade, depressão ou dificuldades em relacionamentos, vamos entender profundamente o que está acontecendo.
Nosso trabalho começa com uma conversa franca e acolhedora. Nessa fase, exploramos suas preocupações, sentimentos e desafios atuais. Quer você esteja lidando com ansiedade, depressão ou dificuldades em relacionamentos, vamos entender profundamente o que está acontecendo.
Trabalho Terapêutico – Intervenções e Técnicas
Aqui, mergulhamos nas técnicas e intervenções que podem transformar sua vida. Utilizamos a Análise do Comportamento para ajustar e modificar pensamentos, sentimentos e comportamentos. Se a ansiedade está dominando sua vida, trabalharemos para reduzir os sintomas e promover uma sensação de calma.
Aqui, mergulhamos nas técnicas e intervenções que podem transformar sua vida. Utilizamos a Análise do Comportamento para ajustar e modificar pensamentos, sentimentos e comportamentos. Se a ansiedade está dominando sua vida, trabalharemos para reduzir os sintomas e promover uma sensação de calma.
Alta
Quando atingimos os objetivos estabelecidos e você se sente pronto para seguir em frente, é hora de encerrar o processo terapêutico. Porém, a jornada não termina aqui – você terá as ferramentas e estratégias necessárias para continuar seu crescimento pessoal
Quando atingimos os objetivos estabelecidos e você se sente pronto para seguir em frente, é hora de encerrar o processo terapêutico. Porém, a jornada não termina aqui – você terá as ferramentas e estratégias necessárias para continuar seu crescimento pessoal
A MINHA HISTÓRIA
Olá! Sou Lucia Politi, psicóloga desde 2014, com um verdadeiro entusiasmo por ajudar as pessoas a superarem desafios e alcançarem uma vida mais plena. Minha formação inclui um Mestrado em Análise do Comportamento, além de especializações em Psicologia Forense e Jurídica e em Sexologia.
Minha abordagem não é a do psicólogo tradicional e sério – eu acredito que o processo terapêutico pode ser leve e envolvente. Gosto de criar um ambiente acolhedor onde o diálogo é aberto e as sessões são recheadas de autenticidade e, claro, um toque de bom humor. Meu objetivo é que você se sinta confortável e compreendido desde o primeiro momento.
Além das técnicas e teorias, trago para a terapia um olhar humano e acessível. Minha missão é apoiar você em sua jornada de autoconhecimento e crescimento, usando a Análise do Comportamento para promover mudanças positivas e duradouras.
Minha abordagem não é a do psicólogo tradicional e sério – eu acredito que o processo terapêutico pode ser leve e envolvente. Gosto de criar um ambiente acolhedor onde o diálogo é aberto e as sessões são recheadas de autenticidade e, claro, um toque de bom humor. Meu objetivo é que você se sinta confortável e compreendido desde o primeiro momento.
Além das técnicas e teorias, trago para a terapia um olhar humano e acessível. Minha missão é apoiar você em sua jornada de autoconhecimento e crescimento, usando a Análise do Comportamento para promover mudanças positivas e duradouras.
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